Embarazo
Ejercicios con pelota suiza para embarazadas
Si estás embarazada seguro que has visto en más de una ocasión la “típica imagen” de una futura mamá con una barriga…
Lo más leído
Mairena Vázquez Rodríguez
6 min
Leer artículo
Los pechos en la lactancia: Todo lo que debes saber
La lactancia es ese momento único y especial donde solo parecéis existir tu bebé y tú. Sin embargo no todo es tan sencillo ya que este “universo” está…
Mairena Vázquez Rodríguez
6 min
Embarazo
¿Embarazada con más de 35 años? ¿Y de 40? Todo lo que debes saber
Han pasado los años y ahí estás tú, frente al espejo, observando cómo lentamente va creciendo tu barriga. ¡Quién te iba a…
Parto
La episiotomía
La episiotomía. Palabra desconocida que entrará a formar parte de tu vocabulario una vez que se acerque la cita más importante de…
Embarazo
¿Se puede realizar ejercicio físico en el tercer trimestre de embarazo?
¿Se puede hacer ejercicio físico en el tercer trimestre de embarazo? Esta es una de las grandísimas dudas a las que te…
Embarazo
El ejercicio físico en el primer trimestre de embarazo
¿Se puede realizar ejercicio físico en el primer trimestre de embarazo? Aún hoy en día, a pesar de todo lo que se…
Embarazo
Desarrollo del feto en el primer trimestre de embarazo
El embarazo. El milagro de la vida. ¿Cómo de la unión de un par de células tu cuerpo es capaz de formar…
Parto
El parto en el agua
El parto en el agua. Esa idea con la que muchas mamás fantasean para cuando llegue el “gran momento”. Algo que hace…
Embarazo
Salud emocional en el embarazo: Lo que necesitas leer
Qué importante es cuidar de la salud emocional en el embarazo. Desde que en el predictor aparecen las dos rayitas, sabes que…
Parto
Masaje perineal: Qué es y cómo hacerlo.
Desde el día que eres consciente de que estás embarazada tu vida cambia. Palabras como cesárea, desgarros, epidural, episiotomía, traumas perineales, etc.…
Parto
El dolor en el parto: Una de las mayores dudas en el embarazo
Llevas un tiempo buscando ese tan deseado bebé. Tienes un retraso, corres a comprar un test de embarazo y… ¡positivo! ¡Estás embarazada!…